ile tygodni

[...] nabrać masy bez sterydów co mam zrobić??.." Czy ty wiesz w ogóle o czym piszesz. Trenujesz od 2 tygodni i bierzesz się za testosteron? Bardzo jestem ciekaw ile ty masz lat? Może 15? Posłuchaj dobrej rady, zapomnij o tym, że istnieją sterydy, skoncentruj się na treningu najlepiej pod okiem instruktora w twojej siłowni. Jeżeli [...]

1. WIEK: 22 2. WAGA: 112kg 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 124 -udo: 60 -talia: 111 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle 10ml omki i 10ml winstrolu 8. TRENING: 8 rano 9. CEL CYKLU: rzeźba i spalic tłuszcz 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

o ile mam przedłuzyc ten test a wydawało mi sie ze 5 tygodni wystarczy.

BIORE KREATYNE OD 2 TYGODNI PRZY TRENINGU NA MASE I BEDE TRENOWAL JESZCZE PRZEZ DWA TYGODNIE A POTEM PRZEZ 2 TYGODNIE TRENING REGENERACYJNY I ZNOW NA MASE TYLKO INNY PLAN PYTANIE-CZY W TRAKCIE REGENERACJI TEZ BRAC KREATYNE CZY ZROBIC W CZASIE REGENERACJI PRZERWE? I PRZEZ JAK DLUGI CZAS BEZ PRZERWY BRAC KREDKE I JAK ROBIC PRZERWE TO NA ILE?

BIORE KREATYNE OD 2 TYGODNI PRZY TRENINGU NA MASE I BEDE TRENOWAL JESZCZE PRZEZ DWA TYGODNIE A POTEM PRZEZ 2 TYGODNIE TRENING REGENERACYJNY I ZNOW NA MASE TYLKO INNY PLAN PYTANIE-CZY W TRAKCIE REGENERACJI TEZ BRAC KREATYNE CZY ZROBIC W CZASIE REGENERACJI PRZERWE? I PRZEZ JAK DLUGI CZAS BEZ PRZERWY BRAC KREDKE I JAK ROBIC PRZERWE TO NA ILE?

Miałem podobny problem - brałem CP (jedna duża pucha) i starczyło nie na 5 tygodni (70 porcji po dwie dziennie), tylko na nieco dłużej, nie pamiętam dokładnie ile. Okazało się, że brałem za małe porcje - zamiast lekko czubatej miarki sypałem płaską.

A wydaje Ci się, że w te 8 tygodni to ile narobisz? To, że dasz więcej środków wcale nie oznacza, że zrobisz więcej ani tym bardziej, że więcej zostanie.

1.WIEK: 19 2.WAGA: 106 3.WZROST: 183 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: 120+ UDO: 65 TALIA: nie mierzylem 5.STAZ NA SILOWNI: ok 3 lat z krotkimi przerwami 6.DIETA BIALKO: 2,0 g WEGLOWDANY: 2,5g TLUSZCZ: 1g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: koncze pierwszy deca + susta 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: sila+ poprawa sylwetki (zrzucenie kilku kg tluszczyku i [...]

na boldzie sensowny cykl to minimum 15-16 tyg do tego tren e mozna by polecieć ze 12 tyg i trzeba by dodać choć troche testa min te 250 mg week bardzo duzo osób chwali jak tren idzie wyżej od testa,że sylwetka się zmienia szybciej i mnie sajdów jest,dodatkowo zaopatrzył bym się w cabaser zostaje jeszcze kwesta kupienia dobrego bolda ;-) Dobra to [...]

Jakiego testa byś nie dał to musi lecieć dłużej od bolda. Kwestia jest tylko ile czasu dłużej a to zależy od tego jaki to będzie estr. Co do testa400 to jest miks długich estrów więc aby mogły popracować na najwyższych obrotach to powinien lecieć minimum 12 tygodni. Ogólnie to myślę, że niepotrzebnie tak skaczesz z estru na estr. Poleć od początku [...]

A ile według was powinien potrwać taki cykl?zwykle u mnie było to 8 tygodni ale może dłużej też by było ok?

hmm... nie wiem ile juz cwicze actem. Moze 3 tygodnie. Hm.. moze by tak przecwcziczyc nastepne 6 tygodni "seryjnie", a w wakacje split:) A czego oczekuje? Ostatnio wielkiej kupy czystych miesni:)

[...] cykl trwal jakies 5 tygodni bo metke bede brał tak: 23432 chyba dobrze ??? a i własnie cos na zabezpieczenie sie podczas cyklu nie chodzi mi tu o wątrobe bo tu juz wiem co ma byc Chodzi mi o włosy a dokładnie o ich wypadanie i tradzik posterydowy Co mozna kupic na to i oczywiscie gdzie i za ile. Mlody moge sie jakos zrewanzowac za twoja pomoc ?

wiec mozna stosowac glukoze powiedzmy przez 6 tygodni po karzdym treningu ? A jesli tak to ile przykłądowo gram mogłbym spozyc majac 90 kilo wagi ? Zmieniony przez - Slothien w dniu 2004-03-03 15:18:59

Dzieki Wam. I teraz moje ostatnie juz pytania..... 1.Ile maja trwac przerwy pomiedzy seryjkami?? 2.Czy 8 tygodni wystarczy na ATC?? 3.Czy jestem upierdliwy??

[...] mozna przyzwyczaic do zastrzykow To prawda. Z pośladkami nie miałem od początku problemów, ale że robię iniekcje e2d to walczyłem z udami. Bolały zawsze, nie ważne co i ile ml bym nie wpuścił. Trwało to jakieś 4-5 tygodni i teraz się przyzwyczaiły. Nie ma różnicy czy kuję w pośladek czy udo. W bark nie próbowałem. W triceps kilka razy i też [...]

1.WIEK : 26 lat 2.WAGA : 104 kg 3.WZROST : 188 cm 4.WYMIARY : BICEPS: 45 cm KLATA: no idea UDO: 69 TALIA: 95 cm 5.STAZ NA SILOWNI : 7 lat 6.DIETA BIALKO: 1,8g/kg WEGLOWDANY: 20 - 40g/dziennie TLUSZCZ: rotacyjnie (2g; 2,6g; 3,2g) 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE : w trakcie 1-12 prop 100e2d 1-12 wino (2 on / 2 off, [...]

Jak cykl był 4+ tygodni to j/w z tym że to 'tyle ile trwał cykl', to takie ogólnoprzyjęte minimum. Im dłużej off tym lepiej odczujesz kolejny cykl. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-12-03 23:29:14

zalezy jak chcesz to wsyztsko rozlozyc. o ile dawno temu nie brales kreatyny to odczujesz jej działanie maksymalnie 2 tygodnie po skonczeniu suplementacji, więc ułóż dietę i trening na 6 tygodni -- 42 dni. a crevolution bierz aż sie skonczy :)

Winstrol zostaw na następny raz. Z testem poleć te 12 tygodni minimum. Jak chcesz krótszy cykl to weź propa. PS. Ile masz w pasie? Zmieniony przez - hks1950 w dniu 2015-02-23 00:28:56